Ведущий: Ребята, сегодня у нас особенный праздник — День здоровья! А вы все здоровы? У вас ничего не болит?
Дети отвечают
Ведущий: А скажи мне, пожалуйста, а что нужно делать чтобы не болеть?
Дети отвечают
Ведущий: Вы дали мне правильные ответы. И сейчас я хочу загадать вам загадки о тех предметах, которые помогают нам сохранить наше здоровье
Загадки:
1. Ускользает, как живое,
но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
руки мыть не ленится. (Мыло)
2. Вкуса нет, цвета нет,
без нее жизни нет! (Вода).
3. Резинка Акулинка
пошла гулять по спинке.
И пока она гуляла,
спинка розовая стала. (Мочалка).
5. Дождик теплый и густой,
этот дождик непростой.
Он без туч, без облаков
целый день идти готов. (Душ).
6. Костяная спинка, на спинке – щетинка,
По забору прыгала, всю грязь выгнала. (Зубная щетка).
Ведущий: Молодцы, ребята, я вижу, что вы следите за чистотой
Что за гости к нам спешат?
(Выходят Здоровячок и Витаминка, машут детям)
Здоровячок: Привет, ребята! Я — Здоровячок, и я очень люблю, когда все дети здоровы и счастливы! Здоровье — это когда мы правильно питаемся, чистим зубки и много улыбаемся!
Витаминка: А я — Витаминка! Я люблю фрукты и овощи, потому что в них много витаминов, которые делают нас сильными и веселыми!
Здоровячок: А вы любите заботиться о себе? Кто знает, почему нужно мыть руки?
(Дети отвечают)
Витаминка: Правильно! Чистые руки помогают нам не болеть и не приносить микробов в рот!
Здоровячок: Ребята, а вы готовы отправиться с нами путешествовать по маршрутам страны Здоровья? Тогда поудобнее устраивайтесь в нашем веселом паровозике и в путь!
Музыка «Паровозик из Ромашково».
Ведущий: А какая первая остановка нас ждет, вы узнаете, если отгадаете загадку.
Груша, яблоко, банан.
Ананас из жарких стран.
Эти вкусные продукты
Вместе все зовутся…
Дети - (Фрукты)!
Витаминка: Добро пожаловать на станцию – «Фруктовый сад».
И здесь нас ждет игра «Фрукты – овощи»
Две команды детей разбирают фрукты и овощи из одной большой корзины на две маленькие
Здоровячок: а что еще нужно кушать, кроме фруктов и овощей?
Ведущий: А мы сейчас узнаем, что надо кушать
Каша-вкусная еда. Это нам полезно? (да)
Творог, сыр, кефир всегда нам полезны, дети? (да)
Лук зеленый иногда нам полезен, дети? (да)
В луже грязная вода нам полезна, дети? (нет)
Фрукты – просто красота! Это нам полезно? (да)
Грязных ягод иногда съесть полезно, дети? (нет)
Сок, компотик иногда нам полезны дети? (да)
Здоровячок: Сейчас мы поиграем и узнаем. Запомнили ли вы правильную и полезную пищу
Игра «Полезные продукты»
Все дети встают в большой круг, под музыку передают мяч друг другу, как музыка останавливается, тот, у кого оказался мяч называет полезный продукт, фрукт или овощ.
Здоровячок: Ну, что, продолжим наше путешествие? Тогда быстрее занимайте свои места. Мы отправляемся!
Музыка «Паровозик из Ромашково».
Ребята, мы прибываем на следующую станцию. А как она называется, вы мне сейчас скажете сами.
Ведущий: В морях и реках обитает,
Но часто по небу летает.
А как наскучит ей летать,
На землю падает опять.
Дети - Вода!
Витаминка: Правильно это станция - «Речная». Вода играет главную роль в жизни человека. Наш организм в основном состоит из воды и может прожить без нее всего 3 дня.
Здоровячок: Мы поиграем в игру «Хорошо – плохо». Я вам буду кидать мячик, и задавать вопрос: Вода - это хорошо. Почему? Вода – это плохо. Почему?
«Вода - это хорошо. Почему?» Вода нужна для питья, чтобы умыться и вымыть руки. Водой можно закаляться, играть с водой, готовить еду, мыть полы, посуду, игрушки, стирать одежду. Вода нужна для того, чтобы поливать цветы, растения в огороде. В воде и около нее обитают различные животные и птицы.
«Вода – это плохо. Почему?» Какую опасность может таить вода? Если напиться холодной воды, то можно заболеть. Горячей водой можно обжечься. Если ее пролить на пол, то можно поскользнуться и упасть. Если не умеешь плавать, то можно утонуть. Если много поливать цветы, то они погибнут. Бывают сильные наводнения, которые разрушают дома.
Витаминка: Ребята, а вы любите играть с водой?
Игра « Поиск сокровищ под водой».
Оборудование: большой прозрачный сосуд, мелкие предметы, игрушки, платочек.
Наполнить сосуд водой, положить туда тонущие предметы. Дети должны их увидеть, пощупать. Завязать глаза одному ребенку, который опускает руку в воду. Нащупав игрушку, называет ее. Эти же действия выполняют остальные дети.
Витаминка: Молодцы, справились с заданием! Таким умным и ловким я дам полезный совет:
Умывайтесь, закаляйтесь,
Плаванием занимайтесь!
И поверьте, что тогда
Здоровы будете всегда!
Музыка «Паровозик из Ромашково».
Ведущий: А нам пора отправляться дальше.
Здоровячок: Мы прибыли на станцию «Солнечная».
Солнце дарит свой совет:
Чтобы быть здоровым,
Надо быть весёлым!
Бегайте, скачите,
Пойте и пляшите!
Песня - танец
Под музыку дети повторяют танцевальные движения, которые им показывают
Витаминка: Ребята, вы большие молодцы, хорошо танцуете. Солнце нужно нам не только для тепла и света, для создания массы положительных эмоций и радости! Солнце необходимо человеческому организму для здоровья, оно способствует укреплению иммунитета, стимулирует кровообращение. Под действием солнца вырабатывается витамин D (кальциферол), который способствует укреплению костей. Также солнце отвечает за загар нашей кожи, который является защитной реакцией на вредное излучение. Солнечные ванны в сочетании с купанием в воде, с водными процедурами оказывают прекрасное укрепляющее действие на организм. Дети становятся более устойчивыми к заболеваниям, в отличие от детей, которые мало находились под солнышком. Поэтому летом, в солнечную погоду нужно много бывать на улице и обязательно закрывать голову, потому что солнышко не только полезно для людей, но иногда и опасно. От солнечных лучей можно перегреться, получить солнечный тепловой удар. Первый признак солнечного удара - общее недомогание, головная боль, тошнота. Вам захочется лечь, тяжело стоять, возможна ломота в теле. Чтобы этого не случилось, вам, дети, в жаркие дни лучше играть в тени, надевать легкую одежду и обязательно головной убор. Это может быть всё что угодно: шляпа, кепка, бандана, косынка, но желательно светлого цвета.
Эстафета «Весёлая кепка»
Ведущий: Ну, а нам пора в детский сад возвращаться.
Музыка «Паровозик из Ромашково».
Ведущий: Вот так, путешествуя по стране Здоровья, мы узнали много нового и интересного! Помните, ребята, каждый день забота о своем здоровье начинается с маленьких шагов: чистой руки, свежей воды и веселого настроения!
Здоровячок: Ребята, вы все такие дружные! Нам у вас очень понравилось.
И мы хотим вам подарить вам вот такие подарки
(Детям раздают бутылочку с водой) Дети рисуют на асфальте водой!
Витаминка: До новых встреч, друзья! Будьте здоровы и счастливы!
Не забывайте мыть руки и есть полезные продукты!
(Герои машут на прощание)
| 
